親切な玉や質店スタッフ一同によるブログです。
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一般に女性の7割が冷え症だと言われておりますが
私も年々冷えており悩んでいます。
今年の夏は一度もサンダルが履けませんでした。悲しいです。
なので冷え対策として生姜が良いとすすめられすりおろした
生姜を味噌汁にいれたりお茶に入れたりして飲んでいます。
生姜は今、ブームになりつつあるようでスタバでもジンジャー風味の
ラテでしょうか、新メニューにありました。
私の一番好きな飲み方ははちみつとレモンと生姜を入れてお湯で溶かしたやり方です。
美味しいですし、体の中からほかほかになります。
のどにピリッとする所が風邪予防にもなりますしおすすめです。
ｂｙすみれ
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