日記のススメ

私は学生の頃に日記をつけていました。

Ｂ５のキャンパスノートで、たまに書かない日もありましたが
よく続けていました。

ところが社会人になってぷっつりと書かなくなってしまいました。
だいたいノート１ページ分書いていたのですが
特に書く事がなく、１，２行書いていたのですが
結局面倒になってしまったんですね。

そして今から５，６年前からスケジュール帳に日記をつけるようにしました。
月間用には予定を書き込んで、週間用に日記をつけるのです。

書き込むスペースがその日あった事や思った事を
ひと言、ふた言書くのにちょうど良いのです。

そしてあとから何カ月か前の日記を読んでみると自分のメカニズムの
ようなものがわかって面白いですよ。

１週目は元気が良くて、２週目はちょっと沈み気味で
３週目には立ち直って、という感じになってます。

スケジュール帳に日記をつけるのはおすすめです。
なんだかんだで６冊たまりました！


ｂｙ葉子